Cette fois ça y est : l’événement planétaire tant attendu est enfin arrivé, la Coupe du Monde est lancée !
Du fond de l’Afrique en passant par les plus grandes métropoles, tout le monde participe à sa manière, à l’aventure. C’est ce que fait également le réseau 100% féminin "Lady Fitness" en proposant à ses adhérentes le circuit "South of Africa". Ce circuit, habituellement appelé "fitness & minceur", repose sur une alternance plus dansée entre chaque poste, le tout sur une musique rythmée : petits sauts sur place avec bras projetés d’avant en arrière, double pas chassés dansés, petits pas de mambo avec déhanchés… De la danse mélangée à du sport, quoi de mieux pour mincir tout en s’amusant !
Vous pourrez vibrer au son de l’Afrique et de la Coupe du Monde du lundi 21 juin au vendredi 2 juillet dans tous les clubs Lady Fitness.
Du fond de l’Afrique en passant par les plus grandes métropoles, tout le monde participe à sa manière, à l’aventure. C’est ce que fait également le réseau 100% féminin "Lady Fitness" en proposant à ses adhérentes le circuit "South of Africa". Ce circuit, habituellement appelé "fitness & minceur", repose sur une alternance plus dansée entre chaque poste, le tout sur une musique rythmée : petits sauts sur place avec bras projetés d’avant en arrière, double pas chassés dansés, petits pas de mambo avec déhanchés… De la danse mélangée à du sport, quoi de mieux pour mincir tout en s’amusant !
Vous pourrez vibrer au son de l’Afrique et de la Coupe du Monde du lundi 21 juin au vendredi 2 juillet dans tous les clubs Lady Fitness.